Sal Salys 11. Silicea

El dióxido de Silicio o Silicea es la sal que estabiliza los tejidos, sirve de apoyo es procesos supurativos por su capacidad de expulsión de toxinas y material infectado del organismo y además tiene una acción importante sobre el sistema inmune.

Es un reconstituyente constitucional, muy útil en enfermedades crónicas si se observa un estancamiento del proceso curativo.

¿Cual es el valor añadido de la sal salys nº11?

La sal salys nº11, además incorpora vitamina E, A Y D. 

Las vitaminas A, D y E tienen efectos inmunitarios al unirse a los receptores nucleares de las vitaminas, las cuales están presentes en la mayoría de las células –incluidas las inmunitarias, de respuesta innata y adaptativa.

Sobre la vitamina E sabemos que una funciones más importantes que se le atribuyen es su acción antioxidante. No obstante, se han observado los efectos  de esta vitamina sobre la proliferación celular y la acción fagocítica en el sistema inmune, que a su vez se relacionan con el efecto de esta vitamina como mensajero del estado oxidativo celular

La vitamina A promueve los linfocitos T y las células asociadas. Ayuda a la progresión de ciertos componentes de los linfocitos T. Se ha observado en diversos estudios que la concentración natural killers (NK) y células T cooperadoras en la sangre aumentaba a medida que aumentaban los niveles de vitamina A.

Estas células juegan un papel vital en el mantenimiento de la capacidad anticancerígena y antiviral del sistema inmune. Cantidades adecuadas de vitamina A en el cuerpo mejora la inmunidad de un individuo.

En cuanto a la vitamina D en este sentido, un estudio realizado en la universidad de Copenhague en el año 2010 descubrió que esta vitamina resulta crucial para activar las defensas del organismo, ya que colabora en la activación de las células T. Parece ser que sin el aporte necesario de vitamina D, las células T no serían capaces de reconocer y reaccionar ante una infección grave.

PRINCIPALES FUENTES ALIMENTICIAS DE OBTENCIÓN DE SILICIO

Los alimentos ricos en silicio son; Vegetales. Cereales integrales: levadura, germen de trigo y salvado de avena. Legumbre. Hortalizas. Germinados. Semilla de calabaza. Fruta: Sandía. Cola de caballo.

PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE VITAMINAS EN LA ALIMENTACIÓN

Principales fuentes de obtención de vitamina D

  • Luz ultravioleta; Sol (el uso de protectores solares para la prevención del melanoma, ha provocado una disminución de la síntesis de vitamina D en el organismo bastante común entre la población).
  • Dieta; pescados grasos, yema de huevo, lácteos, mantequilla. Cabe decir que muy pocos alimentos la contienen.
  • Suplementos vitamínicos orales

Principales fuentes de obtención de vitamina A

  • Carne de res e hígado, aves de corral, productos lácteos

Principales fuentes de obtención de vitamina E

  • Aceites vegetales de maíz (como los aceites de germen de trigo, girasol, cártamo, maíz y soya).
  • Nueces (como las almendras, el maní y las avellanas).
  • Semillas (como las semillas de girasol).
  • Hortalizas de hoja verde (como las espinacas y el brócoli).
  • Cereales para el desayuno, jugos de frutas, margarinas y productos para untar enriquecidos. Enriquecidos o fortificados quiere decir que a los alimentos les han agregado las vitaminas. Verifique esto en la tabla de información nutricional en la etiqueta del alimento.

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Sal Salys 10. Natrium sulfuricum

El sulfato de sodio se considera una sal de la limpieza y excreción. Expulsa líquidos excedentes del cuerpo. Es el medio excretor más importante de la bioquímica.

Esta sal ayuda en todas las alteraciones de secreción en los órganos digestivos, entre los cuales se encuentran el páncreas, vesícula biliar e intestinos.

Es el método más importante de la bioquímica para conseguir eliminar toxinas del organismo, por ello se recomienda antes de realizar depuraciones hepáticas y dietas.

Valor añadido de la Sal Salys nº10

La sal salys nº10, incorpora las vitaminas C, K y B6.

La Vitamina C  participa en múltiples procesos metabólicos, entre ellos, la reacción de detoxificación del organismo. 

La vitamina K se almacena en el organismo, su deficiencia puede venir dada por alteraciones en la absorción intestinal o lesiones en el tracto gastrointestinal (como podría ocurrir en obstrucción del conducto biliar), ingesta terapéutica o accidental de antagonistas de la vitamina K o, muy raramente, por deficiencia nutricional. 

LaVitamina B6por su parte, colabora como uno de los nutrientes esenciales en la Fase I de la detoxificación hepática (citocromo P-450) ayudando a convertir las toxinas en desechos para poder ser eliminadas por el organismo.  

En definitiva, la sinergia entre la sal mineral de Schüssler nº10 y las vitaminas C. K y B6 potencia la acción de detoxifación del organismo. Ayuda a eliminar desechos excedentes del organismo y preparar el cuerpo para empezar una dieta o para prepararse para los cambios de estación, especialmente en personas alérgicas con la llegada de la primavera.

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Sal Salys 9. Natrium phosphoricum

Natrium phosphoricum o fosfato de sodioen bioquímica es el encargado de regular el metabolismo de las grasas y el pH corporal. 

Regula el equilibrio ácido-base y por tanto grado de acidez. Esta sal resulta además interesante para todas aquellas personas que desean perder peso. 

¿Cual es el valor añadido de la sal salys nº9?

La sal salys nº9, además incorpora la vitamina C  que en sinergia mejora la capacidad del cuerpo para quemar grasa según varios estudios realizados.

Según un estudio realizado por la universidad de Arizona, las personas que estuvieron tomando 500mg diarios de esta vitamina perdieron un 11% más de grasa que las que no lo tomaban.

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Otro estudio realizado por la universidad de colorado, mostró que la vitamina C es un poderoso antioxidante que ayuda al organismo a transformar las grasas en energia.

En definitiva, la actividad antioxidante de la vitamina C promueve el metabolismo y la utilización de las grasas, por lo que combinada con la sal nº9 tiene unos efectos muy interesantes. 

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Sal Salys 8. Natrium chloratum

Natrium chloratum está elaborada a partir de la sal común en dosis muy bajas y es la sal encargada de regular el metabolismo hídrico del organismo.

Es muy eficaz en trastornos que se manifiestan tanto por exceso de líquidos; como los edemas o exceso de sudoración o lagrimeo, como por falta de hidratación o sequedad 

La segunda gran aplicación de la sal salys nº 8, es su imprescindible presencia en la maduración de los jóvenes eritrocitos a glóbulos rojos con plena eficacia en el transporte del oxígeno.

Es por esa importantísima función, que se eligió la vitamina B12 y el Ácido fólico, ambos son también imprescindibles en el sistema eritropoyético para el correcto funcionamiento de la sangre.

Sal salys nº 8 se utiliza con gran éxito en las anemias que no suelen cursar generalmente con carencia de hierro aunque los síntomas lo parezcan, sino con un desequilibrio en las prestaciones de los glóbulos rojos. 

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Consejos para evitar los mareos del viajero

Si estás pensando en viajar esta Semana Santa y eres de las personas que se marean o tienes algún familiar o conocido que le pase, comparte esta entrada.

2018 MAREOS DEL VIAJERO

 

Consejos de salud: El ácido úrico

acido-urico-0.jpg¿QUÉ ES EL ÁCIDO ÚRICO?

El ácido úrico es un derivado de las proteínas que contienen los alimentos; el producto residual que se produce en nuestro cuerpo tras utilizar las proteínas, presentes en la carne, legumbres y pescados.

Cuando nos alimentamos, las proteínas que ingerimos forman ácido único que se elimina enviándolo a la sangre y más tarde desechado con la orina. Si se aumenta excesivamente la cantidad de ácido úrico presente en la sangre, hablamos de hiperglicemia, esta situación, provoca que se acumule en las articulaciones de mayor movimiento como son los codos, muñecas, hombros, dedos y forme pequeños cristales que provocan molestias y diversas enfermedades.

¿CÓMO PODEMOS PREVENIRLO?

Os proponemos una serie de consejos que pueden ayudarnos a prevenir y tratar las molestias asociadas a este problema.

DISMINUIR EL CONSUMO DE PROTEINAS  

La mejor prevención es una alimentación equilibrada.

En personas que ya tienen propensión a sufrir esta patología se recomienda reducir el consumo de:

  • Verduras ricas en oxalatos (hoja verde) como; espinacas, acelgas, col, berza, proteinas-mito-rinones.jpgruibarbo…
  • Carne y embutidos
  • Marisco
  • Algunos pescados azules
  • Soja
  • Alcohol

 

AUMENTAR EL CONSUMO DE LOS ALIMENTOS RICOS EN LITIO Y POTASIO

El litio disuelve las purinas y el potasio las expulsa fuera del organismo.

Alimentos ricos en litio y potasio:

  • Cereales
  • Verduras sin oxalatos y calabaza, patatasandia-embarazo-300x205.jpg
  • Frutos secos y nueces, dátiles
  • Plátano y aguacate
  • Frijoles
  • Sandía

La sandía y el plátano son unos alimentos muy indicados para reducir el ácido úrico ya que contienen litio y potasio. La sandía es una fruta muy indicada debido a que limpia la sangre y nos ayuda a eliminar líquidos.

 

AUMENTAR EL CONSUMO DE AGUA

Algo tan sencillo como hidratarnos correctamente nos ayudará a mantener a raya el ácido úrico, y es que el agua es conveniente para ayudar al riñón a movilizar y eliminar el exceso de este ácido. También son recomendables las bebidas ricas en vitamina C e infusiones depurativas que nos ayuden a estimular la función renal.

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BEBIDA ANTI ÁCIDO ÚRICOmaxresdefault-1.jpg

Podemos elaborar en casa una bebida de puerro, perejil y apio e ir tomándola durante 1
semana.

 

SALES MINERALES PARA CONTROLAR EL METABOLISMO Y EL pH

La sal mineral de Schüssler nº9 está especialmente indicada en el tratamiento de la acidez corporal en general, esta sal ayuda a controlar el pH, por lo que es una ayuda indiscutible frente al ácido úrico.

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