¿Qué es tener salud?

Hay varias respuestas a esta pregunta que puede parecer sencilla, una de ellas es «Tener salud es no tener dolor» esta afirmación es falsa, ya que hay enfermedades que no duelen mientras se están desarrollando. 

Se puede considerar que tenemos salud si; 

  • Dormimos bienLogo Ps. Salud
  • No estamos cansados
  • Tenemos buen apetito
  • Buena memoria, ideas claras y con rapidez de ejecución
  • Estamos alegres y de buen humor
  • Tenemos sentido de la justicia (cada uno a su manera)

Se dice que las personas malhumoradas tienen un carácter avinagrado, agrio. Pues bien, dentro del organismo de una persona que siempre está de mal humor, se originan procesos metabólicos diferentes a una persona alegre y feliz. 

El mal genio acidifica el organismo, la acidificación del organismo es a la larga peligrosa, el organismo, para compensar el exceso de acidez roba de nuestros huesos los minerales básicos, desalcaliniza la sangre y nos desequilibra. Nos oxida. 

La oxidación aporta enfermedad y la enfermedad nos hace perder calidad de vida. Por eso, alimentos altamente oxidativos como carne y embutido no deberían ser consumidos de forma habitual. Mientras que las legumbres y vegetales frescos deberían ocupar el primer lugar en la dieta. ¡Vegetales Frescos! porque sino, se oxidan… por eso, hay que comer saludable, de proximidad y biológico a ser posible.

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consejos saludables antiox

  • al levantarse;  medio vaso de agua tibia con el zumo de medio limón, no desayunar hasta pasada media hora. 
  • a media mañana; las manzanas son un buen recurso, arándanos, frambuesas también aportan antioxidantes. 
  • alejarnos de tóxicos todo lo que podamos; contaminación, humo del tabaco, alcohol.
  • aprender a respirar; parece una tontería pero es básico. 
  • estar en armonía con nuestro entorno y con nosotros mismos. 
  • practicar deporte, yoga, caminar, etc…

 

Los sulfatos de sales de Schüssler ayudan a expulsar tóxicos (6, 10 y 12) mientras que las sales nº3 y nº6 en conjunto ayudan a la respiración celular y mitocondrial. 

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Mañana. 2 comprimidos de la sal nº10, Natrium sulfuricum D6. La sal para desintoxicar el organismo.

Tarde. 2 comprimidos de la sal nº5, Kalium phosphoricum D6. La sal de los nervios.

Noche. 2 comprimidos de la sal nº9, Natrium phosphoricum D6. La sal que regula el exceso de acidez.

Las Sales de Schüssler, de venta en farmacias, son el aliado perfecto para perder esos kilitos de más antes del verano.

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Las Sales de Schüssler ofrecen el equilibrio que necesitamos. Con el Trío Detox regulamos el contenido de agua, estimulamos la digestión y realizamos una correcta combustión de grasas.

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