Pequeños animales y nutrientes

En estas entradas vamos a explicar el mecanismo de acción de las sales minerales de Schüssler  y cómo éstas ayudan a nuestras mascotas. Empezamos con el siguiente post: 

LOS NUTRIENTES


El conjunto de reacciones químicas que ocurren dentro del organismo, se conocen como metabolismoPara que dichas reacciones sean posibles, son necesarios nutrientes, agua y oxígeno. En una sola célula, se pueden desarrollar muchos tipos distintos de reacciones.


 

El propósito de alimentarse, es el de proporcionar los nutrientes necesarios para el metabolismo. Los nutrientes deben proceder del exterior porque el organismo no los puede fabricar.  

Existen seis categorías básicas de nutrientes, todos ellos imprescindibles para la vida:

  1. agua,
  2. hidratos de carbono,perro-tomando-agua
  3. proteínas,
  4. grasas,
  5. vitaminas y
  6. minerales.

Éstos se representan en la pirámide nutricional. 

La pirámide nutricional tiene forma de triángulo porque es la forma como quedan
representadas a la perfección las necesidades del cuerpo de cada uno de los nutrientes; es decir,

  • el AGUA se encuentra abajo del todo, con la base más ancha, porque es el nutriente que se necesita en mayor cantidad,
  • seguido de los hidratos de carbono,
  • las proteínas y
  • las grasas.
  • Por último, y en el vértice superior, se encuentran las vitaminas y minerales que, aunque necesarios en muy pequeñas cantidades —del orden de miligramos o menos por día— son igualmente esenciales para la vida.

 

piramide

Cada tipo de nutriente tiene un cometido dentro de la economía del animal: el agua es el elemento por donde todo fluye; al igual que un río, sirve de medio de transporte para que las sustancias puedan llegar de un lugar a otro; asimismo, permite la disolución de algunos elementos; por ejemplo, ciertos iones se disuelven en agua para no producir reacciones químicas allí por donde pasan.

Los hidratos de carbono, proteínas y grasas se utilizan como fuente de energía y como sustratos para la construcción de los tejidos.

Con respecto de las vitaminas, sin vitaminas las reacciones químicas del organismo no son posibles, o son demasiado lentas.

Y los minerales, están presentes en todas y cada una de las vías metabólicas, forman parte de los tejidos (huesos, dientes, tejidos conjuntivos) y posibilitan la comunicación célula a célula y de las células con el medio que las rodea.

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Un nutriente es un componente del alimento, necesario para que las células puedan realizar sus funciones.


 

¿te interesa tener una guía para tus mascotas? Te recomendamos este libro de la veterinaria Gemma Hervàs.

Sales de Schüssler para pequeños animales
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Semana Santa y sus deliciosas recetas

monaDurante las fiestas, inevitablemente nos sobrealimentamos, con caprichos que además no resultan muy saludables pero están riquísimos.

Aunque con la globalización se han ido perdiendo las tradiciones, todavía quedan algunos manjares que solemos disfrutar en estas fechas.

El bacalao suele ser el protagonista; buñuelos de bacalao, bacalao con tomate, rebozado y frito, en potaje… ¿Y qué me decís de los postres? Torrijas, pestiños, rollos fritos, buñuelos y bollos de cuaresma… y la Mona o figuras de chocolate. ¡Qué hambre!
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Pero bueno, un día es un día, y probablemente después de estas fechas y con la operación bikini a la vuelta de la esquina nos planteemos  empezar a cuidarnos y ponernos a dieta o llevar a cabo una vida más saludable.

Antes de iniciar una dieta debemos concienciarnos de que lo hacemos porque nos apetece mejorar nuestro aspecto físico y cuidar nuestra salud para evitar posibles problemas futuros.Para ello debemos dejar de lado los malos hábitos y pasarnos a una forma de vida saludable.

Así pues recomendamos;

Frutas y verduras de temporada, la naturaleza es sabia y nos lo demuestra constantemente. En la temporada de otoño-invierno encontramos los cítricos; naranjas, mandarinas y granadas que nos aportan gran cantidad de Vitamina C y antioxidantes que refuerzan nuestras defensas y nos ayudan a evitar resfriados.

Carnes y pescados, debemos evitar las carnes ricas en grasas, las carnes blancas como el pollo, pavo o cualquier pescado son ideales para nuestro organismo. Debemos cocinarlos de forma adecuada y evitar a toda costa las salsas realizadas con mantequilla o nata líquida. Como condimento se puede usar aceite de oliva virgen y hierbas aromáticas (orégano, etc.).

Compra moderada. El hambre es nuestro peor aliado a la hora de realizar la compra, es carrito super.jpgimportante llevar una lista y desviarse lo menos posible de ésta, así evitaremos la tentación de los productos de bollería y otros que no nos benefician. Debemos comprar con moderación y pequeñas cantidades. En caso de que nos apetezca comprar embutido nos centraremos en productos saludables (por ejemplo jamón serrano o york).

agua.jpg¿Refrescos? Debemos pensar que la mayoría de refrescos llevan mucho azúcar añadida, algo que no es bueno ni para nuestra figura ni para nuestros dientes. La bebida más adecuada es el agua ya que además de hidratarnos de verdad ayuda a desintoxicar elorganismo.

Postres. Hay que optar siempre por postres naturales o yogurt desnatado. Hay infinidad de frutas y todas ellas son beneficiosas de una u otra forma. La menos recomendada en las dietas es el plátano.

Café o infusiones. Si es posible debemos evitar el café, lo más saludable y diurético son las infusiones, poleo, manzanilla, té verde…

Hora crítica; la cena. La cena es una de las comidas importantes del día pero tiene que ser equilibrada y menos pesada que la comida.

Prohibido “picar”. Es importante no picotear entre horas, toda dieta debe constar de 5 comidas al día, así evitaremos la ansiedad de media mañana o media tarde.

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Productos drenantes para ayudar a eliminar toxinas

Hay varios en el mercado con buenos resultados.

Sales minerales que te ayudan a regular el metabolismo

Sal nº8. Regula el metabolismo hídrico, ayuda en la retención de líquidos.

Sal nº9. Regula el metabolismo de las grasas y ayuda a controlar el pH.

Sal nº10. Es la sal de la limpieza y expulsión. Colabora en la excreción.

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Dolor muscular agudo y sales minerales

A menudo, los dolores de espalda son fruto del estrés manifestándose indirectamente como una tensión en la espalda que provoca dolores musculares. Su tratamiento, además de los consejos que daremos a continuación, debería incluir paseos regulares al aire libre para activar el riego sanguíneo y un sueño reparador que contribuirán al bienestar.

Si los dolores musculares tienen un origen psicológico, son adecuados los tratamientos adicionales como las técnicas de relajación y el yoga.

Si el sobrepeso es la causa de los dolores musculares en la zona de la espalda, el deporte, una dieta equilibrada o una dieta adelgazante son igualmente útiles.

TIPOS DE DOLOR 

Dolor que mejora con la aplicación de frío: La sal indicada es la nº3. Ferrum phosphoricum

Dolor que mejora con calor: La sal base es la nº7. Magnesium phosphoricum

Si el dolor es de origen emocional o provocado por estrés, debemos añadir al tratamiento la sal nº5. Kalium phosphoricum que es la que nutre el sistema nervioso.

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TIPP: EL 7 CALIENTE

Aunque este método se puede hacer con cualquier sal, se ha demostrado principalmente efectivo en dolores agudos.

Se realiza con la sal nº7 preferentemente ya que ejerce una acción relajante de los músculos y actúa rapidamente si se siguen estos consejos;

En adultos se pondrá en una taza, 10 comprimidos de la sal nº7 con agua caliente pero que se pueda beber. Se remueve la mezcla y se toma mientras todavía esté caliente. Los resultados se notan casi de inmediato. Se puede repetir el procedimiento varias veces al día.

En niños, la dosis recomendada es de 5 comprimidos.

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Consejo saludable: Hongos en las uñas

 

2018 HONGOS UÑAS

Breves: Fracturas de huesos en mascotas

Fracturas de huesos:

Las sales que ayudarán en la osificación son las siguientes:

Sal nº 1. Calcium fluoratum

Sal nº 2. Calcium phosphoricum

 

En fracturas de huesos abiertas, además de las anteriores podremos ayudar con: 

Sal nº3. Ferrum phosphoricum, porque actúa sobre la inflamación

Sal nº 5. Kalium phosphoricum, ayuda a combatir la infección de los tejidos.

Se deben administrar al animal durante todo el periodo de convalecencia.

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¿Qué es tener salud?

Hay varias respuestas a esta pregunta que puede parecer sencilla, una de ellas es “Tener salud es no tener dolor” esta afirmación es falsa, ya que hay enfermedades que no duelen mientras se están desarrollando. 

Se puede considerar que tenemos salud si; 

  • Dormimos bienLogo Ps. Salud
  • No estamos cansados
  • Tenemos buen apetito
  • Buena memoria, ideas claras y con rapidez de ejecución
  • Estamos alegres y de buen humor
  • Tenemos sentido de la justicia (cada uno a su manera)

Se dice que las personas malhumoradas tienen un carácter avinagrado, agrio. Pues bien, dentro del organismo de una persona que siempre está de mal humor, se originan procesos metabólicos diferentes a una persona alegre y feliz. 

El mal genio acidifica el organismo, la acidificación del organismo es a la larga peligrosa, el organismo, para compensar el exceso de acidez roba de nuestros huesos los minerales básicos, desalcaliniza la sangre y nos desequilibra. Nos oxida. 

La oxidación aporta enfermedad y la enfermedad nos hace perder calidad de vida. Por eso, alimentos altamente oxidativos como carne y embutido no deberían ser consumidos de forma habitual. Mientras que las legumbres y vegetales frescos deberían ocupar el primer lugar en la dieta. ¡Vegetales Frescos! porque sino, se oxidan… por eso, hay que comer saludable, de proximidad y biológico a ser posible.

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  • al levantarse;  medio vaso de agua tibia con el zumo de medio limón, no desayunar hasta pasada media hora. 
  • a media mañana; las manzanas son un buen recurso, arándanos, frambuesas también aportan antioxidantes. 
  • alejarnos de tóxicos todo lo que podamos; contaminación, humo del tabaco, alcohol.
  • aprender a respirar; parece una tontería pero es básico. 
  • estar en armonía con nuestro entorno y con nosotros mismos. 
  • practicar deporte, yoga, caminar, etc…

 

Los sulfatos de sales de Schüssler ayudan a expulsar tóxicos (6, 10 y 12) mientras que las sales nº3 y nº6 en conjunto ayudan a la respiración celular y mitocondrial. 

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Consejos para evitar los mareos del viajero

Si estás pensando en viajar esta Semana Santa y eres de las personas que se marean o tienes algún familiar o conocido que le pase, comparte esta entrada.

2018 MAREOS DEL VIAJERO

 

Problemas de piel en mascotas

foto-de-gato-tierno-446762.jpegAhora que ya ha llegado la primavera, puede haber una mayor incidencia en los problemas de piel que sufren nuestras mascotas. Por ello, os dejamos una serie de consejos que recomienda la veterinaria Gemma Hervàs. 

 Infecciones bacterianas

  • Las Sales de Schüssler nº6, Kalium sulfuricum y nº5, Kalium phosphoricum tienen una acción antiséptica.
  • La Sal de Schüssler nº9, Natrium phosphoricum es conveniente en la dermatitis de los pliegues.

Piel seca con escamas

  • En general se darán las Sales de Schüssler nº2 Calcium phosphoricum, la nº11 Silicea y la nº6 Kalium sulfuricum.
  • Cuando un animal presente al mismo tiempo zonas de piel seca combinadas congato.jpg zonas de piel grasa, se dará la Sal de Schüssler nº8, Natrium chloratum.
  • En el caso de piel seca con fisuras, grietas y/o endurecimiento daremos la Sal de Schüssler nº1, Calcium fluoratum.

Seborrea grasa

  • Cuando la piel se presenta grasa, con o sin escamas, se usará la combinación de las Sales de Schüssler nº6 Kalium sulfuricum, nº9 Natrium phosphoricum y nº10 Natrium sulfuricum.
  • Si la piel grasa se combina con zonas de piel seca, las sales adecuadas son la nº8 Natrium chloratum, la nº6 Kalium sulfuricum y la nº9 Natrium phosphoricum.

Picor

perro bichosLa causa más frecuente de picor en los perros son las pulgas, por tanto, esto es lo primero que se debe mirar. En los gatos, el picor se asocia más frecuentemente a reacciones de tipo alérgico. Otro motivo causante de picor son las infecciones cutáneas, ya sean bacterianas, fúngicas o por ácaros.

  • En general, administraremos la Sal de Schüssler nº6, Kalium sulfuricum porque es la sal de la piel y porque calma el picor.
  • Si además del prurito, la piel está enrojecida, caliente o con granitos rojos que no contienen líquido, daremos la Sal de Schüssler nº3, Ferrum phosphoricum.
  • Si está causado por una desvitalización de los tejidos, como ocurre en los animales mayores, daremos la Sal de Schüssler nº2, Calcium phosphoricum.
  • Para el picor insoportable y el sarpullido con unos granitos que parecen picadas deperro insectos, daremos la sal nº7, Magnesium phosphoricum.
  • Para los animales alérgicos, combinaremos la Sal de Schüssler nº11, Silicea con otras sales que se correspondan con sus síntomas. La sal nº11 también es adecuada en los casos de enfermedades crónicas de la piel.
  • Para aquellos animales que presentan picor intenso después del baño, les daremos las Sales de Schüssler nº8 Natrium chloratum, la nº6 Kalium sulfuricum y la nº11, Silicea.

Podéis encontrar más recomendación es el libro “Sales Minerales para pequeños animales

 

Sales minerales para mascotas
Una guía de cómo tratar trastornos leves con sales minerales a nuestras mascotas

 

Consejos de salud: El ácido úrico

acido-urico-0.jpg¿QUÉ ES EL ÁCIDO ÚRICO?

El ácido úrico es un derivado de las proteínas que contienen los alimentos; el producto residual que se produce en nuestro cuerpo tras utilizar las proteínas, presentes en la carne, legumbres y pescados.

Cuando nos alimentamos, las proteínas que ingerimos forman ácido único que se elimina enviándolo a la sangre y más tarde desechado con la orina. Si se aumenta excesivamente la cantidad de ácido úrico presente en la sangre, hablamos de hiperglicemia, esta situación, provoca que se acumule en las articulaciones de mayor movimiento como son los codos, muñecas, hombros, dedos y forme pequeños cristales que provocan molestias y diversas enfermedades.

¿CÓMO PODEMOS PREVENIRLO?

Os proponemos una serie de consejos que pueden ayudarnos a prevenir y tratar las molestias asociadas a este problema.

DISMINUIR EL CONSUMO DE PROTEINAS  

La mejor prevención es una alimentación equilibrada.

En personas que ya tienen propensión a sufrir esta patología se recomienda reducir el consumo de:

  • Verduras ricas en oxalatos (hoja verde) como; espinacas, acelgas, col, berza, proteinas-mito-rinones.jpgruibarbo…
  • Carne y embutidos
  • Marisco
  • Algunos pescados azules
  • Soja
  • Alcohol

 

AUMENTAR EL CONSUMO DE LOS ALIMENTOS RICOS EN LITIO Y POTASIO

El litio disuelve las purinas y el potasio las expulsa fuera del organismo.

Alimentos ricos en litio y potasio:

  • Cereales
  • Verduras sin oxalatos y calabaza, patatasandia-embarazo-300x205.jpg
  • Frutos secos y nueces, dátiles
  • Plátano y aguacate
  • Frijoles
  • Sandía

La sandía y el plátano son unos alimentos muy indicados para reducir el ácido úrico ya que contienen litio y potasio. La sandía es una fruta muy indicada debido a que limpia la sangre y nos ayuda a eliminar líquidos.

 

AUMENTAR EL CONSUMO DE AGUA

Algo tan sencillo como hidratarnos correctamente nos ayudará a mantener a raya el ácido úrico, y es que el agua es conveniente para ayudar al riñón a movilizar y eliminar el exceso de este ácido. También son recomendables las bebidas ricas en vitamina C e infusiones depurativas que nos ayuden a estimular la función renal.

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BEBIDA ANTI ÁCIDO ÚRICOmaxresdefault-1.jpg

Podemos elaborar en casa una bebida de puerro, perejil y apio e ir tomándola durante 1
semana.

 

SALES MINERALES PARA CONTROLAR EL METABOLISMO Y EL pH

La sal mineral de Schüssler nº9 está especialmente indicada en el tratamiento de la acidez corporal en general, esta sal ayuda a controlar el pH, por lo que es una ayuda indiscutible frente al ácido úrico.

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