Sal Salys 7. Fosfato de magnesio

Magnesium phosphorcium es la sal que rige el sistema muscular del organismo. Participa en la conracción y relajación de todo músculo corporal; ya sea liso, estriado o cardíaco.

Dolores y tensiones musculares se beneficiarán del uso de esta sal mineral, así como procesos de contracción involuntaria del organismo como por ejemplo calambres o hipo.

La sal nº7 actúa como un relajarte muscular suave y efectivo.

TIPP: Trastornos del sueño, dolor muscular, cólicos menstruales y todo tipo de dolor que mejore con la aplicación de calor se verán mejorados con el uso de esta sal. 

Sal nº7 MgP 
Sal Salys

Sales de Schüssler y más…

En esta combinación, el mecanismo de acción de las vitaminas del grupo B presentes colaboran en la obtención de energía mediante el metabolismo de carbohidratos, lo que ayuda al crecimiento y a la división celular. Aumentan la conducción de impulsos nerviosos y favorecen el metabolismo del oxígeno.

Una carencia de Vitamina B₉(ácido fólico) se manifiesta con debilidad muscular. Además, se ha observado que niveles óptimos de vitaminas del grupo B mejoran el tono muscular del tracto intestinal, así pues, personas con falta de peristaltismo intestinal podrían también beneficiarse de esta sal.

PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE MINERALES EN LA ALIMENTACIÓN

• Magnesio (Sal 7) Frutos secos: girasol, sésamo, nuez de coco, almendras, pistachos, avellanas, nueces y dátiles. Cereales: germen de trigo, levadura de cerveza, mijo, trigo y cebada integrales. Legumbres: soja, alubias, garbanzos, lentejas, germinados. Pescado y marisco: langostinos, gambas, langosta, sardina, arenques. Verdura. Carne. Huevos. Lácteos. 
• Fósforo (Sal 2, 3, 5, 7): Frutos secos; girasol, sésamo, pistachos, almendras. Legumbres: soja, alubias, garbanzos y lentejas. Cereales; trigo, copos de avena, arroz integral, pan integral, salvado de trigo y gérmen de trigo. Frutas. Verduras. Algas. Germinados. Lácteos. Pescados. Huevo.

PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE VITAMINAS EN LA ALIMENTACIÓN

Principales fuentes de obtención de Vitaminas del grupo B: (Sal 2, 5 6, 7, 8, 10)

• B₁₂: Vísceras; hígado de ternera. Marisco; almejas. Carne; roja y blanca. Huevos.
• B₂: Carnes, lácteos, cereales, levaduras y vegetales de hoja verde.
• B₆:Aguacate, banano, legumbres secas, carne roja y blanca, nueces, granos enteros, garbanzos en conserva
• B₁: Cereales, panes fortificados, pescado, carnes magras y leche.
• B5:
• Ácido fólico: Vegetales de hoja verde y hortalizas; lechuga, espinacas, brócoli, espárragos). Frutas. Guisante. Frutos secos; nueces. Cereales y otros alimentos elaborados a partir de grano.

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Sal Salys 6. Sulfato de potasio

Kalium sulfuricum al contener sulfato, es una de las sales que ayuda a detoxificar el organismo, aunque si queremos hacer una detoxificación podríamos hacerla con las tres sales que contienen sulfatos nº6, nº10 y nº12

• Kalium sulfuricum es además una sal que ayuda en los estancamientos de procesos que no acaban de curar por lo que se la considera la sal de la cronicidad.

• Tiene también un papel importante en trastornos de la piel. Teniendo en cuenta que todo nuestro cuerpo está cubierto de piel podemos ver el potencial de esta sal.

 

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Tipp: la sal nº 6 está indicada en detoxificación como depurativo hepático y cronicidad así como alteraciones crónicas en piel, uñas y cabello

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LA EVOLUCIÓN: Sal salys nº6- Kalium sulfuricum + Vitaminas B5 y B2 

El Ácido pantoténico, B₅ (D-pantotenato clásico) participa en la producción de células rojas de la sangre y reduce el tiempo de curación de lesiones. Como efecto de detoxificación, ayuda a reducir los triglicéridos en la sangre y balancea el colesterol.

La Vitamina B2 (Rivoflavina), interviene en la oxigenación de los tejidos corporales. Está implicada en los procesos de crecimiento de piel, uñas y cabello. Por esto, un escaso nivel de esta vitamina en el organismo puede causar lesiones en la piel, ojos y mucosas. Las personas vegetarianas extrictas, fumadoras o bebedoras tienen mayor probabilidad de sufrir un déficit de esta vitamina.

 

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PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE MINERALES EN LA ALIMENTACIÓN

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• Azufre (Sal 6, 10 y 12): Huevo: clara. Vegetales: col, coliflor, espárragos, cebollas, puerros, ajos. Cereales.

 

• Potasio (Sal 4, 6) : No suele haber déficit, se encuentra en una alimentación normal. Café. Legumbres: lentejas, alubias, garbanzos. Bebidas y refrescos:  vino, sidra, cocacola, cerveza, zumos. Frutas frescas: plátano. Verduras: perejil. Plantas: diente de león, salvia. Frutos secos.

PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE VITAMINAS EN LA ALIMENTACIÓN

• B₂: Carnes, lácteos, cereales, levaduras y vegetales de hoja verde.
• B5: Hígado, salvado, semillas de girasol, suero de leche en polvo, setas, huevas de pescado (caviar), queso, tomates secados al sol, pescado, aguacate

 

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Sal Salys 4. Cloruro de potasio

El Kalium chloratum es la sal de elección en la segunda fase inflamatoria. Es la sal encargada de regular las mucosas corporales, cualquier trastorno que curse con inflamación de la mucosa será susceptible de ser tratada con la sal nº4.

Pensemos que nuestro organismo está compuesto por mucosa que reviste las paredes internas de los órganos que están en contacto con el exterior del cuerpo. En general, presentan funciones de protección, secreción y absorción, y albergan subsistemas inmunológicos muy desarrollados y especializados.

Las mucosas corporales son tejidos orgánicos suaves y húmedos (como el del interior de la boca) que revisten el interior de los órganos digestivos (cavidad oral, faringe, esófago, estómago, intestino delgado, colon y recto), los respiratorios (mucosa nasal, tráquea y bronquios), los urológicos (uretra, vejiga, uréteres) y genitales femeninos (parte de la vulva y vagina).

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Es importante pues entender el verdadero potencial de esta sal, cualquier trastorno de las mucosas podrá beneficiarse de ella con unos muy buenos resultados.

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La Vitamina C en este caso, gracias a su alto contenido en colágeno y al ser un
antioxidante colabora en la recuperación del tejido promoviendo su curación.

La Vitamina A es otro antioxidante, ayuda a la formación y al mantenimiento de dientes, tejidos blandos y óseos, membranas mucosas y piel sanos. Se conoce también como retinol, ya que produce los pigmentos en la retina del ojo.

Esta vitamina favorece la buena visión, especialmente ante la luz tenue. También se puede requerir para la reproducción y la lactancia.

En el sistema inmunológico esta vitamina es importante para prevenir enfermedades infecciosas, especialmente las del tracto respiratorio, ya que crea barreras que impiden el paso de ciertos microorganismos bacteriológicos.

PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE MINERALES EN LA ALIMENTACIÓN

• Cloro (Sal 4, 8) : Sal. Coco. Rábano. Pescado. Leche de cabra.
• Potasio (Sal 4, 6) : No suele haber déficit, se encuentra en una alimentación normal. Café. Legumbres: lentejas, alubias, garbanzos. Bebidas y refrescos:  vino, sidra, cocacola, cerveza, zumos. Frutas frescas: plátano. Verduras: perejil. Plantas: diente de león, salvia. Frutos secos.

PRINCIPALES FUENTES DE OBTENCIÓN DE VITAMINAS EN LA ALIMENTACIÓN

Principales fuentes de obtención de vitamina C (Sal 2, 3, 4, 9, 10):

• Frutas y vegetales de preferencia ácidos y frescos. Se encuentra en la mayoría de cítricos y vegetales de hojas crudos y tomates. También en frutillas, melón Col. Brócoli. Pimientos. Espinacas, repollo, nabos. Patatas. Perejil

Precauciones: evitar excesiva ingesta de esta vitamina en personas con cálculos renales o nefropatía.

Principales fuentes de obtención de Vitamina A: (Sal 4, 11, 12)

Carne de res e hígado, aves de corral, productos lácteos

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Catarro recurrente

Siguiendo el Tipp anterior, vamos a recomendar unas sales que pueden ayudarnos a aumentar las defensas y a acelerar el proceso de recuperación en los catarros que en ocasiones se hacen persistentes y difíciles de curar.

Además de otros hábitos higiénico sanitarios;

• Lavarse las manos frecuentemente.
• Comer alimentos frescos y a ser posible ecológicos, que mantengan sus nutrientes.
• Utilizar una cocción ligera, que no destruya el poder nutritivo de los alimentos
• Tomar fruta fresca cada día
• Evitar alimentos procesados y con harinas y azúcares refinados.
• Beber mucha agua diaria.

Las sales de schüssler que pueden ayudarnos son las siguientes:

• Nº3. Ferrum phosphoricum. Aumenta las defensas y ayuda a la oxigenación de la sangre.
• Nº6. Kalium sulfuirucm. En aquellas infecciones crónicas.
• Nº8. Natrium chloratum. Cuando existe goteo nasal.

¿Cómo se toma?

tomar 1 comprimido de cada una de las sales 3 veces al día. Entre 4 y 6 semanas.

Si hay mucha congestión nasal, tomar de forma frecuente la nº8.

 

 

Catarro crónico o recurrente

Siguiendo el Tipp anterior, vamos a recomendar unas sales que pueden ayudarnos a aumentar las defensas y a acelerar el proceso de recuperación en los catarros que en ocasiones se hacen persistentes y difíciles de curar.

Además de otros hábitos higiénico sanitarios;

• Lavarse las manos frecuentemente.
• Comer alimentos frescos y a ser posible ecológicos, que mantengan sus nutrientes.
• Utilizar una cocción ligera, que no destruya el poder nutritivo de los alimentos
• Tomar fruta fresca cada día
• Evitar alimentos procesados y con harinas y azúcares refinados.
• Beber mucha agua diaria.

Las sales de schüssler que pueden ayudarnos son las siguientes:

• Nº3. Ferrum phosphoricum. Aumenta las defensas y ayuda a la oxigenación de la sangre.
• Nº6. Kalium sulfuirucm. En aquellas infecciones crónicas.
• Nº8. Natrium chloratum. Cuando existe goteo nasal.

¿Cómo se toma?

tomar 1 comprimido de cada una de las sales 3 veces al día. Entre 4 y 6 semanas.

Si hay mucha congestión nasal, tomar de forma frecuente la nº8.