Elabora tu propio bálsamo labial

Las sales minerales de Schüssler pueden ayudarnos también con los labios secos.

Esta información es útil para todos los que nos gusta hacer nuestros propios pinitos y experimentar haciendo remedios caseros. Si eres uno de nosotros, te damos la fórmula para hacer un cacao reparador espectacular para los labios de toda la familia.

Necesitamos:

  • Sal nº1 Calcium fluoratum. Da elasticidad a la piel.
  • Sal nº2 Calcium phosphoricum. Proporciona vitalidad.
  • Sal nº6 Kalium sulfuricum. Es el mineral predominante en la piel, la regenera
  • Sal nº11 Silicea. Es la sal de la belleza.
  • Aceite de coco eco
  • Cera de abeja

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1.- Pon una cacerola al fuego y al baño maría añade 6 cucharadas de cera de abeja orgánica hasta que se derrita

2.- Añade y remueve 10 cucharaditas de aceite de coco ecológico. Además de sus propiedades, dará un sabor agradable al bálsamo labial.

3.- Retira la cacerola del fuego y deja enfriar hasta que se endurezca y puedas ver la consistencia. Si está muy duro vuelve a derretir la mezcla y añade 1 cucharita más de aceite. Si por el contrario queda muy graso, derrite la mezcla y añade un poco más de cera de abeja.

4.- Cuando ya lo tengas a tu gusto caliéntalo un poquito, solo un poco más que la temperatura ambiente y añade 1 comprimido triturado con mortero bien finito de las sales 1, 2, 6 y 11 y mezcla bien.

5.- Vierte la mezcla en tubitos o botecitos y deja que el bálsamo se endurezca hasta que esté completamente sólido. Almacénalo en un lugar fresco, ya que los aceites se derriten si los guardas en tu bolsillo o están sometidos a calor.

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El tema de la semana: Nutriterapia

Esta semana vamos a hablar de qué consiste la Nutriterapia o Terapia nutricional. Esta terapia consiste en mantener una dieta sana y equilibrada con todos los nutrientes básicos necesarios para que nuestro organismo funcione correctamente y así poder tratar y prevenir enfermedades.

 


desequilibrio.jpgLos desequilibrios alimentarios originados generalmente por carencia de vitaminas y/o minerales o excesos de algunos elementos como grasas o azúcares refinados son una fuente de problemas de salud. 


 

El abuso de azúcares y harinas refinadas es un problema actual. Aunque según los últimos sondeos parece que existe entre la población más conocimiento sobre una buena alimentación, los hábitos dietéticos actuales no proporcionan por lo general la nutrición adecuada que necesita nuestro organismo.

Lamentablemente se ha perdido nuestra dieta meditarránea dando paso a la comida precocinada, rápida y comida basura. Además la falta de ejercicio físico nos lleva a un círculo vicioso que propicia problemas de salud endémicos, como trastornos digestivos, enfermedades cardiovasculares y/o degenerativas y la obesidad como consecuencia de un estilo de vida que favorece que las personas estén sobrealimentadas pero a  la vez desnutridas.

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Consejos para una nutrición sana:  

  • Arroz, pan y pasta integrales como azúcares necesarios para el organismo; en las dietas erróneas se suele aconsejar retirar estos productos, pero hay que tener en cuenta que son una importante fuente de carbohidratos complejos, así que hay que consumirlos pero en su variante integral, que nos ayudará a aportar más fibra al organismo.
  • Abundancia de frutas y verduras frescas, crudas y/o cocidas al vapor, de esta forma no se destruyen los nutrientes y si es posible de proximidad. Estos alimentos son ricos en antioxidantes, minerales, vitaminas y fibra
  • Hidratación, parece mentira decirlo pero hay muchas personas que casi no prueban el agua. Hay que beber al menos dos litros al día, si se bebe algo de alcohol, hacerlo con moderación y mejor si se deja para ocasiones especiales, lo mismo para los refrescos.
  • Reducir la ingesta de grasas; embutidos, bollería industrial, y lácteos.
  • Cocinar con aceite de oliva.
  • Diversificar las fuentes de proteína: Más pescados, carne magra, legumbres y huevo y menos carne roja.
  • Comer con moderación y hacer 5 comidas al día, para mantener el metabolismo activo y no tener “ataques de hambre”.

nutriterapia

Las sales de Schüssler y otras terapias naturales nos pueden ayudar a controlar el apetito y a aportarnos los minerales esenciales básicos que nuestro organismo necesita. Hecha un vistazo a nuestro artículo “vuelo rasante sobre las 12 sales” que hicimos en una entrada anterior.

¿tienes dudas? contacta con nosotros

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Cuida tu piel durante el embarazo

EMBARAZO SALES DE SCHUSSLER

 

Hace más de 130 años, en Alemania, el Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler después de muchas investigaciones y estudios dio con una terapia muy novedosa, interesante y sin efectos secundarios. La terapia se limita a 12 sales minerales que tenemos en el organismo de manera natural pero que pueden estar mal distribuidos y debido a ello sufrir diferentes síntomas.

  • La piel es un órgano muy sensible que nos protege de factores externos, por eso debemos cuidarla y mantener la hidratación y elasticidad necesarias para que esté sana.
  • En el embarazo hay un aumento de la producción de estrógenos que dificulta la capacidad de regeneración de los tejidos y provoca que las fibras elásticas de la piel se rompan con mayor facilidad que anteriormente.
  • Con el aumento de peso, la piel se estira hasta tal punto que si no mantenemos la hidratación correcta hace que el tejido subcutáneo se rompa y aparezcan las temidas estrías.
  • Un 90% de las mujeres embarazadas tienen estrías sea cual sea su edad. Las zonas más afectadas son la barriga, muslos, pecho y caderas y no desaparecen tras el embarazo, por ello es conveniente cuidarse y prevenirlas antes que aparezcan o tratarlas cuando son recientes.

¿Cómo prevenirlas?

  • Utilizar un aceite o crema adecuada hidratante para mantener la zona flexible y elástica.
  • La sal 1 Calcium fluoratum estabiliza la piel y le aporta hidratación y flexibilidad. Está especialmente indicada para las estrías del embarazo ya que las futuras mamás merecen cuidarse de forma natural y sin riesgos.

Mañana y noche aplicar la crema o aceite en las zonas elegidas para evitar que aparezcan las estrías (suele ser la parte baja del vientre y los costados, pechos y piernas). Además tomar 1 comprimido de la sal nº1 cuando apliquemos la crema elegida.

embarazo

¿Tienes dudas? Escríbenos y te lo resolvemos.

info@salesdeschussler.com

 

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Jabón artesanal de Schüssler & aceite esencial de lavanda

¿Conoces las bondades de los jabones de Schüssler para la piel?

Hoy os vamos a explicar los motivos para utilizar los jabones de Schüssler, en concreto hoy; el jabón de Schüssler con aceite esencial de lavanda. Mañana publicaremos las bondades del jabón de Schüssler con aceite esencial de árbol del té.

La piel es el órgano más extenso del cuerpo y necesita unos cuidados especiales. Las pieles sensibles pueden cuidarse con un jabón natural elaborado de forma artesanal, como antaño y con saponificación en frío.

Se considera que el aceite esencial de lavanda es calmante y relajante, si lo unimos a las sales que contiene el jabón se convierte en una sinergia interesante para tipos de piel normal y sensible.

La sal nº1 es reafirmante de tejidos

La sal nº6 se considera “la sal de la piel” es la que se encuentra en mayor proporción en ella.

La sal nº11 es considerada la sal de la belleza, el Silicio.

El jabón puede utilizarse para la ducha pero quien lo desee puede usarlo solamente como ritual de belleza.

Lavarse la cara con el Jabón artesanal de Schüssler & aceite esencial de árbol del té por la mañana y por la noche antes de acostarse hará mejorar el estado de la piel en poco tiempo.

¡Os animamos a probarlo!

Puedes encontrar todos nuestros productos AQUÍ

Para todo tipo de pieles. Relajante y antiestrés. Por tan solo 3,95€
Posee un efecto relajante, calmante y antiestrés. Hidratante, calmante, antiséptico y antiinflamtorio. Cicatrizante.  Las Sales de Schüssler le dan unas propiedades inigualables. Con las sales nº1, 11 y 6 sales de la belleza y la piel. De aroma dulce y floral herbáceo que induce a la tranquilidad y la calma.

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Composición: Aceite de oliva, aceite de coco, flores de lavanda, sal de Schüssler nº1. Calcium fluoratum D6, nº6. Kalium sulfuricum D6 y nº11. Silicea D6. Aceite esencial de lavanda.
Peso aprox. 85gr

Objetivo: Adelgazar. Purificación y estimulación del metabolismo. (Parte II)

Tal y como os comentamos en el post del otro día, con el término metabolismo nos referimos a todos los procesos y cambios químicos de las sustancias que tienen lugar en nuestro organismo, inclusive la descomposición. Sigue leyendo “Objetivo: Adelgazar. Purificación y estimulación del metabolismo. (Parte II)”

Purificación y estimulación del metabolismo (Parte I)

Con el término metabolismo nos referimos a todos los procesos y cambios químicos de las sustancias que tienen lugar en nuestro organismo, inclusive la descomposición. Si la actividad metabólica está alterada por dolencias crónicas, algunas reacciones se desarrollan más lentamente. Esto está relacionado con que los órganos y las células se tienen que enfrentar continuamente a actividades desintoxicantes y excretoras, lo cual afecta notablemente a su capacidad de rendimiento. Sigue leyendo “Purificación y estimulación del metabolismo (Parte I)”

… y aún nos queda el roscón…

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Recomendaciones nutricionales

Con todos estos días de excesos muchos de nosotros nos planeamos como propósito del nuevo año ponernos a dieta o llevar a cabo una vida más saludable.

Antes de iniciar una dieta debemos concienciarnos de que lo hacemos porque nos apetece mejorar nuestro aspecto físico y cuidar nuestra salud para evitar posibles problemas futuros.Para ello debemos dejar de lado los malos hábitos y pasarnos a una forma de vida saludable.

Así pues recomendamos;

Frutas y verduras de temporada, la naturaleza es sabia y nos lo demuestra constantemente. En la temporada de otoño-invierno encontramos los cítricos; naranjas, mandarinas y granadas que nos aportan gran cantidad de Vitamina C y antioxidantes que refuerzan nuestras defensas y nos ayudan a evitar resfriados.

Carnes y pescados, debemos evitar las carnes ricas en grasas, las carnes blancas como el pollo, pavo o cualquier pescado son ideales para nuestro organismo. Debemos cocinarlos de forma adecuada y evitar a toda costa las salsas realizadas con mantequilla o nata líquida. Como condimento se puede usar aceite de oliva virgen y hierbas aromáticas (orégano, etc.).

Compra moderada. El hambre es nuestro peor aliado a la hora de realizar la compra, es carrito super.jpgimportante llevar una lista y desviarse lo menos posible de ésta, así evitaremos la tentación de los productos de bollería y otros que no nos benefician. Debemos comprar con moderación y pequeñas cantidades. En caso de que nos apetezca comprar embutido nos centraremos en productos saludables (por ejemplo jamón serrano o york).

agua.jpg¿Refrescos? Debemos pensar que la mayoría de refrescos llevan mucho azúcar añadida, algo que no es bueno ni para nuestra figura ni para nuestros dientes. La bebida más adecuada es el agua ya que además de hidratarnos de verdad ayuda a desintoxicar elorganismo.

Postres. Hay que optar siempre por postres naturales o yogurt desnatado. Hay infinidad de frutas y todas ellas son beneficiosas de una u otra forma. La menos recomendada en las dietas es el plátano.

Café o infusiones. Si es posible debemos evitar el café, lo más saludable y diurético son las infusiones, poleo, manzanilla, té verde…

Hora crítica; la cena. La cena es una de las comidas importantes del día pero tiene que ser equilibrada y menos pesada que la comida.

Prohibido “picar”. Es importante no picotear entre horas, toda dieta debe constar de 5 comidas al día, así evitaremos la ansiedad de media mañana o media tarde.

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Sales minerales que te ayudan a regular el metabolismo

Sal nº8. Regula el metabolismo hídrico, ayuda en la retención de líquidos.

Sal nº9. Regula el metabolismo de las grasas y ayuda a controlar el pH.

Sal nº10. Es la sal de la limpieza y expulsión. Colabora en la excreción.

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Cuida tu línea. Cuida tu salud.

La grasa es una forma extremadamente eficaz de almacenar energía.

Cuando consumimos en la dieta más calorías de las que podemos acumular en forma de glucógeno,  la cantidad sobrante se acumula en forma de grasa. Esta capacidad, se ha convertido durante el periodo evolutivo en un mecanismo importante de supervivencia para especies que comen en cantidad pero irregularmente, o especies que pasan periodos de hambre alternados con periodos de abundancia, tal como ocurría con Homo Sapiens. Este mecanismo permite almacenar reservas energéticas internas cuando el alimento es abundante y luego vivir de sus “despensas” cuando la comida escasea.

Esta maravillosa adaptación se ha convertido sin embargo, en un problema para una gran parte de la población de los países desarrollados. El principal problema nutricional entre los norteamericanos y europeos es el exceso de peso. En Estados Unidos, el 30% de las mujeres de edad media y el 15 % de los  hombres del mismo grupo son obesos. En Europa y concretamente en España, las cifras empiezan a ser alarmantes.

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Este exceso de grasa almacenada en el organismo va más allá de la imagen externa o los estereotipos de belleza y es que el exceso de peso puede estar asociado a un aumento importante de las enfermedades coronarias, diabetes y otros serios desarreglos, conocidos como Síndrome metabólico 

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Normalmente la forma en que tratamos de adelgazar es con dieta, es decir, reduciendo la ingestión de calorías diaria pero hay que combinar con ejercicio moderado también. 

La energía que obtenemos de los alimentos se utiliza para tres fines principales: producción de calor,  trabajo físico y almacenamiento de energía. Por lo tanto, parecería que comiendo algo menos de lo necesario para el calor interno y el trabajo externo, sin nada para acumular en las reservas, nos haría utilizar la grasa acumulada y quemarla. Desgraciadamente este proceso no es tan sencillo.

Dos factores importantes en la cantidad y distribución de la grasa en  nuestro cuerpo son: el número de células adiposas y su tamaño. Estas células vacuolazas, pueden estar repletas e hinchadas de grasa (incluso pueden dividirse si se vuelven muy grandes ) o pueden estar casi vacías o encogidas

Aunque el régimen puede reducir el tamaño de las células adiposas, no tiene efecto sobre su número.

 En éste punto, es dónde entran en acción las Sales de Schüssler, en concreto las sales nº 9 y nº 10.

La primera es esencial como emulsionante de grasas. Estimula la síntesis de fosfolípidos y aumenta las eliminaciones metabólicas

La segunda regula el equilibrio hídrico y por su radical sulfuro interviene en los procesos depurativos del organismo. Favoreciendo la excreción urinaria.

Otro  aspecto a tener en cuanta cuando se lleva a cabo una dieta, es que cuando el contenido de las células adiposas va disminuyendo por debajo de ciertos niveles, se transmiten señales al cerebro que  producen una fuerte sensación de hambre, que además puede derivar en procesos de irritabilidad o decaimiento. Para esto, puede ayudar la sal nº 5 esta sal es importante en las células hemáticas, cerebrales, nerviosas y musculares, donde su déficit produce una marcada hipofunción acompañada de trastornos nerviosos, decaimiento e irritabilidad.

Obviamente hay que diseñar una dieta adecuada a la persona, recomendar ejercicio e hidratación correctas, que muchas veces se nos olvida la importancia de beber agua para eliminar desechos.

 

 

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Los beneficios de la Silicea

La Silicea también se la conoce como “la sal de la belleza”. La Silicea o dióxido de silicio es el cosmético bioquímico por excelencia. Participa en la fabricación de colágeno, que es una proteína necesaria para la producción y estabilización del cartílago, el tejido conjuntivo, los tendones y los huesos. También contribuye a la elasticidad, firmeza y resistencia del cabello y de las uñas.

silicea.jpgLa Silicea, que ya se mencionaba en los pergaminos egipcios, es uno de los remedios más antiguos que conoce el ser humano. En la bioquímica, destaca su uso para la formación y cuidado de la piel, los huesos, los ligamentos, los tendones, las uñas, los vasos y los ojos. Es básico para tratar infecciones purulentas y quemaduras.

Estimula la función de defensa de los fagocitos en el sistema inmunitario, mantiene la elasticidad de los vasos sanguíneos y evita el endurecimiento de las arterias. Impide la formación irregular de huesos durante el crecimiento, mejora la curación de la piel después de una enfermedad e impide la supuración crónica.

La toma sistemática de Silicea varias veces al año, entre 4 y 6 semanas, hace que la piel envejecida prematuramente se vuelva tirante y elástica, mientras que la piel sana se conserva mejor.

  • Estabiliza la piel, el cabello, las uñas, pies y manos y tejido conjuntivo.
  • Contribuye en su elasticidad y firmeza.
  • Favorece el aprovechamiento de calcio en los huesos

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¿CÓMO ME LA TOMO?l.

  • Se puede complementar el tratamiento de belleza habitual tomando 2 comprimidos de la Sal mineral de Silicea por la mañana, mediodía y noche.

ADECUADA PARA:

  • Supuraciones de la piel
  • Furúnculos (visitar a un médico)
  • Fístulas
  • Enfermedades reumáticas de las articulaciones
  • Artritis
  • Gota
  • Piel seca
  • Psoriasis
  • Trastornos de los discos vertebrales
  • Osteoporosis
  • Problemas de crecimiento
  • Tendinitis
  • Endurecimiento de las arterias
  • Sudor excesivo
  • Síntomas de envejecimiento prematuro (arrugas faciales)
  • Quemaduras
  • Cabello y uñas frágiles
  • Alopecia
  • Crecimiento irregular de las uñas
  • Acné
  • Erupciones cutáneas crónicas

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En el embarazo mima tu piel

Hace más de 130 años, en Alemania, el Dr. Wilhelm Heinrich Schüssler después de muchas investigaciones y estudios dio con una terapia muy novedosa, interesante y sin efectos secundarios. La terapia se limita a 12 sales minerales que tenemos en el organismo de manera natural pero que pueden estar mal distribuidos y debido a ello sufrir diferentes síntomas.

  • La piel es un órgano muy sensible que nos protege de factores externos, por eso debemos cuidarla y mantener la hidratación y elasticidad necesarias para que esté sana.
  • En el embarazo hay un aumento de la producción de estrógenos que dificulta la capacidad de regeneración de los tejidos y provoca que las fibras elásticas de la piel se rompan con mayor facilidad que anteriormente.
  • Con el aumento de peso, la piel se estira hasta tal punto que si no mantenemos la hidratación correcta hace que el tejido subcutáneo se rompa y aparezcan las temidas estrías.
  • Un 90% de las mujeres embarazadas tienen estrías sea cual sea su edad. Las zonas más afectadas son la barriga, muslos, pecho y caderas y no desaparecen tras el embarazo, por ello es conveniente cuidarse y prevenirlas antes que aparezcan o tratarlas cuando son recientes.

¿Cómo prevenirlas? La sal nº1 Calcium fluoratum estabiliza la piel y le aporta hidratación y flexibilidad. Está especialmente indicada para las estrías del embarazo ya que las futuras mamás merecen cuidarse de forma natural y sin riesgos.

1 comprimido mañana y noche será efectivo para mejorar la elasticidad de la piel. Además es importante aplicar mucha hidratación a la piel. Un aceite bio de rosa mosqueta será también muy recomendable.

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